שבוע 4 לאחר לידה

למה האם צריכה לצפות בשבוע 4 לאחר לידה:

חלק מהאימהות אומרות שהן חשות תחושת אהבה גדולה לתינוק שמציפה אותן כבר מההתחלה. בסופו של דבר, זאת ההרגשה שצריכה להיות במסגרת "החיבור" בין האם לתינוק. עם זאת, חשוב להבין כי "החיבור" הזה בין התינוק לאם, ברוב המקרים, אינו נוצר כבמטה קסם עם הלידה. אצל למעלה ממחצית האמהות, "החיבור" הזה לוקח קצת זמן ויש סיבה טובה לכך.

חשוב להבין כי הלידה וההתאוששות ממנה הן בעלות מחיר פיזי לא קטן, במיוחד אם קיימים סיבוכים בלידה. במידה ולא בילית בעבר זמן רב עם תינוקות, כשנותנים לך להיות אחראית לגמרי לבד על הטיפול באחד, הדאגה והחשש לעשות הכל כמו שצריך עלולים להפריע גם כן. מערכת היחסים שלך עם תינוקך אינם כה שונים ממערכות היחסים האחרות שלך- זה לוקח זמן ואינטראקציות רבות על מנת שהתחושות של "החיבור" המיוחד יתפתחו ויבשילו.

לכן אין צורך לחוש רגשות אשמה אם את מסתכלת על התינוק שחיכית לו זמן כה רב ומרגישה שאת מסתכלת על זר קטן. במידה מסוימת הוא באמת כזה. תני לזמן לעשות את שלו ובסופו של דבר לא תוכלי לדמיין את חייך בלעדיו.

עם זאת, במידה ולאחר מספר שבועות, תחושת הריחוק או אפילו ה"התרעמות" על המצב נמשכת, יתכן ואת סובלת מדיכאון לאחר לידה. כ-10% מהאמהות החדשות סובלות מסוג זה של דיכאון, המונע ברובו מהשינויים ההורמונליים שלאחר הלידה. זאת בנוסף לרגשות מתמשכים של חוסר ביטחון לגבי האמהות. הסימפטומים של התופעה כוללים נדודי שינה, חרדה, שינויים בתיאבון ומחשבות על פגיעה בעצמך או בתינוק שלך.

לדיכאון לאחר לידה אין שום קשר לכשירות שלך כאם והוא נובע מחוסר איזון ביוכימי עליו אין לך ממש שליטה. התייעצי עם רופא הנשים שלך עכשיו, אל תחכי עם זה עד לבדיקה השגרתית שלך אצלו. ככל שתתריעי על העניין מוקדם יותר, תרגישי טוב יותר מהר יותר.

שינויים שעובר התינוק בשבוע 4 לאחר לידה

תינוקות אוהבים למצוץ, לכן מוטב יהיה אם תעודדי את התינוק שלך לכך. למעשה, יתכן שכבר גילית שמוצץ עושה פלאים בהרגעת התינוק. כשהמוצץ או האצבע שלך אינם זמינים, התינוק שלך עשוי למצוא את היד, את האגודל או את האצבעות האחרות ולהתחיל למצוץ כדי להרגיע את עצמו. המומחים ממליצים להשתמש במוצץ בזמן שהתינוק ישן. המחקרים מוכיחים כי שינה עם מוצץ מקטינה את הסיכון למוות בעריסה. עם זאת, כשהתינוק כבר ישן, אין צורך להכניס בחזרה את המוצץ לפיו במידה והוא נפל.

מעוניינת לדעת מה קורה בשאר שבועות השנה הראשונה? הכנסי למחשבון לאחר לידה.